Гастрит и питание

Mide ağrısı nedeniyle midesini tutan kırmızı kazaklı kadın resmi

Гастрит и питание

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки, покрывающей стенку желудка. В результате нарушается PH-баланс в желудке и повышается кислотность желудка. Гастрит делят на два: острый и хронический. Гастрит, возникающий внезапно, называется острым, а гастрит, продолжающийся длительное время, – хроническим. Острый гастрит обычно проявляется потерей аппетита, тошнотой, рвотой, изжогой, постоянной отрыжкой, болями в желудке и спине, кровавой рвотой или кровью в стуле. При хроническом гастрите, хотя полноценных симптомов нет, в желудке могут наблюдаться легкие симптомы, такие как вздутие живота и расстройство желудка.

Что вызывает гастрит?

  • Чрезмерное употребление алкоголя и сигарет
  • Чрезмерное употребление чая и кофе
  • Употребление чрезмерно жирной и острой пищи
  • Использование некоторых лекарств
  • Хеликобактер пилори
  • Наличие аутоиммунного заболевания
  • генетические факторы
  • Стресс
  • пожилой возраст

Как предотвратить гастрит?

Прежде всего, следует ограничить употребление алкоголя и сигарет и избегать стрессов. Если у пациента диагностирован Helicobacter pylori, его следует лечить. Назначенные лекарства следует применять регулярно. Наряду со всем этим, здоровое питание должно стать образом жизни.

Как следует питаться при гастрите?

  • Кормить его следует понемногу и часто. Пищу следует есть медленно и тщательно пережевывать.
  • Не следует употреблять жареную, жареную пищу и чрезмерно жирную пищу.
    Следует избегать очень горячей и очень холодной пищи.
  • Следует позаботиться о том, чтобы обеспечить достаточное потребление белка и витаминов.
    Следует избегать чрезмерного употребления алкоголя.
  • Следует избегать чрезвычайно острой и горькой пищи.
  • Следует избегать употребления упакованных продуктов.
  • Следует избегать употребления соленых огурцов, солений и деликатесных продуктов, таких как суджук, колбаса и салями.
  • Потребление чая и кофе следует ограничить.

Другие статьи

Для ваших вопросов...



СОЦИАЛЬНЫЕ МЕДИА

Оставайтесь на связи...

Следите за новостями хирурга Mehtap ERTÜRKа в социальных сетях.