Verstopfung nach Schlauchmagen OP

Verstopfung nach bariatrischer Chirurgie

Verstopfung, die häufig nach bariatrischen Operationen (z.B. Magenschlauch) auftritt, definiert als die Anzahl der Defäkationen von weniger als 3 oder weniger pro Woche als Folge einer Verlangsamung des Stuhlgangs. Dies ist ein Zustand, der zu einer unvollständigen Entleerung des Stuhls und schmerzhaftem Stuhlgang führt.

Die allgemeinen Ursachen für Verstopfung, die in den ersten Wochen nach der Operation auftreten können, sind folgende:

– unzureichende Ballaststoffzufuhr durch Verringerung des Magenvolumens,

– unzureichende Flüssigkeitsaufnahme tagsüber,

– Verwendung einiger Medikamente nach der Operation,

– Calcium- und Eisenergänzung,

– Bewegungsmangel

Wie kann Verstopfung nach einer bariatrischen Operation verhindert werden?
– Angemessener Faserverbrauch.

Ballaststoffe sind die Bezeichnung für komplexe Kohlenhydrate (Lebensmittel aus Vollkornmehl, Bulgur, Hülsenfrüchten, Obst und Gemüse), die der menschliche Körper nicht verdauen oder in den Blutkreislauf aufnehmen kann. Ballaststoffe bewirken unter anderem eine Erhöhung der Stuhlfrequenz und sorgen für eine schnelle Ausscheidung von im Darm gebildeten Toxinen. Aus diesem Grund sollte während des gesamten Prozesses auf eine der Diätphase entsprechende Ballaststoffaufnahme geachtet werden. Bei der Umstellung auf eine feste Ernährung sollten genügend Ballaststoffe in unserer Ernährung enthalten sein. Die ballaststoffreichsten Lebensmittel sind Hülsenfrüchte, Nüsse, Gemüse und Getreideprodukte. Der Verzehr dieser Lebensmittel sollte unter Aufsicht Ihres Ernährungsberaters in Übereinstimmung mit Ihrer postoperativen Zeit erfolgen.

– Ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.

Pro Tag sollten mindestens 1,5 Liter Flüssigkeit zu sich genommen werden. Zu den Mahlzeiten sollte jedoch auf Flüssigkeitsaufnahme verzichtet werden, Schlucke sollten mindestens 30 Minuten nach den Mahlzeiten eingenommen werden.

– Ausreichende körperliche Aktivität.

Um die Darmtätigkeit zu steigern, sollte am Tag nach der Operation auf einen Spaziergang geachtet werden.

– Vermeiden Sie harntreibende Lebensmittel.

Harntreibende Lebensmittel wie Kaffee, koffeinhaltige Kräutertees, die auch Diuretika genannt werden, sind Lebensmittel, die bei Verstopfung (Obstipation) vermieden werden sollten, da sie zu übermäßigem Wasserlassen führen.

Wenn die Beschwerden über Verstopfung trotz all dieser Vorsichtsmaßnahmen bestehen bleiben, ist es möglich, Ihren Arzt und Ernährungsberater zu konsultieren, um andere Ursachen der Verstopfung zu untersuchen oder die angewendete Diät zu bewerten.